ICS – Integrative CranioSoma היא שיטת אבחון וטיפול במגע שפותחה על ידי האוסטאופת אורן דותן.
ב-ICS, מסתכלים על הגוף כמערכת שלמה, מאבחנים את מקור הבעיה, ומטפלים בה במגע עדין ומדויק.
השיטה מסתכלת על הגוף כמערכת שלמה — מפני שלפעמים כאב או מגבלה מורגשים באיבר מסוים, אבל הגורם בכלל נמצא באיבר אחר. ב־ICS בודקים אילו איברים בגוף קשורים לבעיה, במטרה למצוא את הגורם המשמעותי ולטפל בו, ולא רק להקל זמנית על הסימפטום.
השיטה יכולה לסייע למגוון גדול של בעיות ומגבלות פיזיות, מכיוון שבמהלך הטיפול בודקים אילו רקמות — עצבים, נוזלים, שרירים, חוליות או איברים — מפריעות לגוף לעשות את עבודתו, ומאזנים אותן כך שהמערכת תחזור לתפקוד מיטבי.
כואב לי פה... מה עשוי להיות המקור של הכאב?
מה מייחד את האבחון והטיפול ב־ICS?
01
חמש שכבות של מגע
בכל איבר בגוף קיימים סוגים שונים של רקמות ובעומקים שונים. ב־ICS אנחנו לא שואלים רק ״באיזה איבר קיימת בעיה?״, אלא גם... ״באיזו שכבה של האיבר הבעיה נמצאת?״
להרחבהסגירת ההרחבה
באמצעות מגע עדין ומדויק, המטפל ב־ICS מבחין בין חמש השכבות, ומזהה באיזו מהן קיימת בעיה.
⊕ להגדלת האיור
02
הסתכלות על כל מערכות הגוף
ב־ICS אנחנו מסתכלים על הגוף כמערכת אחת, שבה תתי מערכות שונות משפיעות זו על זו. השיטה כוללת טסטים ואבחונים ייחודיים, שפותחו במסגרת ICS ומסייעים למטפל... לאבחן מגוון רחב של מערכות.
להרחבהסגירת ההרחבה
לכן האבחון והטיפול אינם מוגבלים רק לשרירים, למפרקים או לעמוד השדרה. השיטה יכולה לסייע למגוון רחב של בעיות, פתולוגיות וסימפטומים מורכבים.
⊕ להגדלת האינפוגרפיקה
03
הציר המרכזי כמפתח לאבחון וטיפול
הגולגולת, עמוד השדרה ומערכת העצבים המרכזית משמעותיים ביותר באבחון ובטיפול. במקביל, אנחנו בודקים האם מקור הבעיה נמצא בציר עצמו, או... שהציר מושפע מאזור אחר בגוף.
להרחבהסגירת ההרחבה
דרך הציר המרכזי אנחנו מקבלים מידע על מצב הגוף ומכוונים את המשך הטיפול.
⊕ להגדלת האיור
04
בודקים, מטפלים ובודקים שוב
ב־ICS האבחון הוא לא תהליך נפרד, אלא מוטמע בתוך הטיפול עצמו. לאחר טיפול ברקמה כלשהי, המטפל בודק מיד את התוצאה — ואם... השינוי אינו מספק, ממשיכים לחקור ולחפש כיוון טיפולי אחר.
להרחבהסגירת ההרחבה
01
בדיקה / אבחון
המטפל בודק את המצב ומאתר את הממצאים המרכזיים.
02
טיפול
הטיפול נעשה בהתאם למה שנמצא בבדיקה.
03
בדיקה חוזרת
לאחר הטיפול חוזרים לבדוק האם חל שינוי.
אם חל שינוי מספק
ממשיכים בהתאם לממצאים החדשים.
אם השינוי אינו מספק
ממשיכים לחקור ולחפש כיוון טיפולי אחר.
Test–Retest — אחד העקרונות החשובים ב־ICS הוא לאבחן, לטפל, ואז לבצע בדיקה חוזרת.
אם חל שינוי מספק, ניתן להמשיך בהתאם לממצאים החדשים.
⊕ להגדלת האינפוגרפיקה
01
בדיקה / אבחון
המטפל בודק את המצב ומאתר את הממצאים המרכזיים.
02
טיפול
הטיפול נעשה בהתאם למה שנמצא בבדיקה.
03
בדיקה חוזרת
לאחר הטיפול חוזרים לבדוק האם חל שינוי.
אם חל שינוי מספק
ממשיכים בהתאם לממצאים החדשים.
אם השינוי אינו מספק
ממשיכים לחקור ולחפש כיוון טיפולי אחר.
באילו מצבים אפשר לפנות לטיפול?
כאב, מגבלות תנועה ובעיות אורתופדיות
ב־ICS מטפלים במגוון רחב של מצבים הקשורים למערכת השריר והשלד ולכאב.
כאבי גב וצוואר
כאבי ראש ומיגרנות
מגבלות תנועה
עומסים ופציעות
בעיות אורתופדיות
ועוד...
פתולוגיות ומצבים מערכתיים
ב־ICS ניתן לעבוד עם אנשים המתמודדים עם פתולוגיות מורכבות ומצבים מערכתיים כרוניים. בהתאם למקרה ולממצאי האבחון, העבודה יכולה להתייחס למערכות הבאות ולמערכות נוספות בגוף.
מערכת העיכול
מערכת הנשימה
מערכת העצבים
המערכת האנדוקרינית
מערכת החיסון
מערכת הלימפה
ועוד...
כאשר נדרש אבחון, מעקב או טיפול רפואי, הטיפול ב־ICS נעשה לצד הטיפול הרפואי ויכול לתמוך בתהליכי שיקום.
באילו אזורים בגוף עשוי להיות מגע של המטפל?
במהלך טיפול ICS המטפל עשוי לגעת באיברים שונים בגוף, על מנת לאבחן ולטפל ברקמות הרלוונטיות.
ניתן תמיד לשאול את המטפל מה הוא עומד לעשות, לבקש הסבר או לבקש שלא לבצע טכניקה מסוימת.
מה עלי לדעת לקראת טיפול ICS?
לפני הטיפול
לקראת הטיפול, תתבקשו למלא שאלון רפואי.
כדאי לבוא בבגדים נוחים ולא אחרי ארוחה כבדה.
רובנו מורגלים במגע עמוק וחזק, והמגע העדין והייחודי של שיטת ICS עשוי להפתיע. מומלץ לבוא עם ראש פתוח 🙂
ניתן להגיע בליווי מלווה.
במהלך הטיפול
הטיפול מתבצע בלבוש מלא, על מיטת טיפולים, ללא שמנים.
בהתאם לאיבר, לרקמה ולממצאים שעולים באבחון, המגע יכול להיות עדין מאוד או ממוקד יותר.
01
שיחה
הבנת הסימפטום, היסטוריה בריאותית והרגלי חיים.
02
אבחון
בדיקה ידנית מעמיקה של מערכות הגוף הרלוונטיות.
03
טיפול
מגע עדין וממוקד לשחרור הרקמה לפי ממצאי האבחון.
04
בדיקה חוזרת
בחינת השינויים, ובהתאם לכך המשך אבחון וטיפול.
אחרי הטיפול
לאחר הטיפול מומלץ לא לעשות פעילות גופנית מאומצת במשך כ־48 שעות.
הגוף ״מתארגן מחדש״ לאחר הטיפול, ולכן, לעיתים ייתכנו סימפטומים פיזיים, עייפות וכאבים. אלה לרוב חולפים לאחר כיומיים.
בהתאם לממצאי האבחון והטיפול, ייתכן ותקבלו המלצות לתרגולים גופניים ו/או מנטליים, או לשינויים בהרגלי חיים מסוימים. תרגולים או שינויים אלו הם חלק משמעותי מהצלחת התהליך הטיפולי, ואי־ביצועם עשוי להאט את ההתקדמות.
כמה מפגשים נדרשים?
הטיפול מותאם באופן אישי לצרכים של המטופל ולמקור של הבעיות שלו.
טיפול בסימפטום מסוים יכול לפתוח עבורנו צוהר לבעיה הקיימת באיבר אחר; איזון של בעיה באיבר זה, יכול לגלות לנו שיש שורש עמוק יותר. לכן, לעיתים נדרשים מספר טיפולים כדי לאפשר לגוף את התנאים האופטימליים עבורו לאיזון מחודש.